2022년 건강을 유지하기 위한 10가지 최고의 게임

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피트니스 게임은 수십 년 동안 존재해 왔으며 2007년 Wii Fit이 출시된 이후로 이 장르는 점점 더 대중화되고 발전했습니다.





모든 사람은 특히 새해에 건강을 유지하기를 원합니다. 그러나 계속되는 전염병으로 인해 많은 사람들이 여전히 체육관과 피트니스 클럽으로 돌아가는 것이 편안한지에 대해 의문을 제기합니다. 운 좋게도 때때로 '엑서게이밍'이라고 불리는 피트니스 게임의 세계는 수십 년 동안 진화해 왔으며 2006년 Nintendo의 Wii 콘솔에 의해 진정으로 혁명을 일으켰습니다.






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오늘날 Nintendo는 Switch 콘솔로 엑서게이밍 시장을 여전히 지배하고 있지만 Oculus Quest 및 PlayStation VR과 같은 VR 헤드셋과 모바일 장치를 포함한 모든 콘솔에서 훌륭한 피트니스 게임을 찾을 수 있습니다.

10저스트 댄스 2022(스위치, 플레이스테이션, 엑스박스)

춤 추자 2009년부터 계속해서 타이틀을 만들어내고 있는 롱런 댄스 게임 프랜차이즈입니다. 최신작, 저스트 댄스 2022 , 시리즈의 21번째 게임입니다. 스위치에서 게이머는 모션 컨트롤 Joy-Cons를 사용합니다. Xbox의 경우 플레이어는 스마트폰에 앱을 다운로드하고 이를 동작 추적 장치로 사용합니다. PlayStation의 경우 휴대전화나 PS Camera 및 PS Move 장치를 사용할 수 있습니다. 2022년 에디션에는 케이티 페리의 'Last Friday Night', 레이디 가가의 'Judas', Ciara의 'Level Up' 등이 있습니다.






9Zumba: Burn It Up (스위치)

Zumba(라틴 댄스 동작을 중심으로 한 피트니스 루틴) 팬을 위한 Switch의 독점 줌바: 번잇업 게임은 그들의 운동 루틴에 반가운 추가가 될 것입니다. 플레이어는 선호하는 강도 수준을 선택한 다음 화면의 강사를 따라갈 수 있습니다.



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플레이어는 플레이하는 동안 하나의 Joy-Con을 잡고 있어 화면의 움직임을 적절하게 따라갈 수 있지만 다행히 게임에는 많은 여유가 있습니다. 또한 한 번에 최대 4명의 플레이어가 플레이할 수 있어 친구들이 운동하는 동안 서로 동기를 부여할 수 있는 재미있는 방법입니다.



8비트 세이버(오큘러스, 스팀 VR, PS VR)

비트 세이버 고전 리듬 게임의 새로운 트위스트입니다. 이전 게임에서는 플레이어가 컨트롤러의 버튼을 누르도록 했지만, 비트 세이버 VR을 사용하여 게이머를 액션 안으로 끌어들입니다. 게임에서 플레이어는 두 개의 광선검을 사용하여 빨간색 상자와 파란색 상자를 팔로 휘둘러 부수게 됩니다. 그러나 플레이어가 왼쪽과 오른쪽으로 몸을 기울이고 몸을 숙이고 피해야 하는 폭탄과 벽을 비롯한 장애물도 앞에 놓여 있습니다. 하는 동안 비트 세이버 피트니스 게임으로 판매되지는 않지만 강렬한 음악과 전신 포함으로 인해 게이머가 활동하기에 좋은 방법입니다.

7포켓몬고(모바일)

언제 포켓몬 GO 2016년에 처음 출시된 이 게임은 모바일 게임을 영원히 바꿔놓았습니다. 몰입형 우주 포켓몬 현실 세계로 옮겨졌고 플레이어는 새로운 포켓몬을 사냥하기 위해 (말 그대로) 모험을 시작했습니다. 이 게임은 GPS를 사용하며 플레이어가 물리적으로 커뮤니티를 돌아다니며 포켓몬을 잡도록 합니다.

게임은 하룻밤 사이에 센세이션을 일으켰고 플레이어는 조직화하기 시작했습니다. 포켓몬 GO 포켓몬을 찾기 위해 함께 돌아 다니는 그룹. 게이머가 더 적극적으로 참여할 수 있는 훌륭한(그리고 사회적인) 방법이 되었습니다. 시각 는 연구 결과를 발표하기도 했습니다. 포켓몬 GO 플레이어는 건강한 생활 방식을 위한 권장량인 하루 10,000보를 뛸 가능성이 두 배였습니다.

6액티브 라이프: 아웃도어 챌린지(스위치)

원래 Wii용으로 출시된 A ctive 생활: 야외 도전 이 게임은 2021년에 스위치용으로 다시 출시되었습니다. 이 게임은 모두 플레이어가 몸을 움직여야 하는 미니 게임으로 구성되어 있습니다. Wii에서 게임은 게임 패드를 사용했지만 스위치에서 플레이어는 모션 추적을 위해 다리 스트랩(게임과 함께 제공됨)에 Joy-Con을 부착합니다. 플레이어는 점프하고, 기울이고, 달리고, 쪼그리고 앉고, 팔을 움직여 다양한 게임을 하게 됩니다. 무엇보다도, 활동적인 생활: 야외 도전 협동이다 , 친구와 가족이 함께 활동할 수 있습니다. 이 게임에는 선택할 수 있는 총 16개의 챌린지가 있습니다.

5요가 마스터(스위치, 플레이스테이션, 스팀)

배울 수 있는 150개 이상의 요가 동작으로, 요가 마스터 운동과 휴식 모두에 좋은 방법입니다. 실제 요가 강사의 도움으로 제작된 이 게임은 최고의 가상 요가 경험으로 스스로를 홍보합니다. 플레이어는 이지, 미디엄, 프로의 순서로 요가 포즈를 선택할 수 있으며 요가 세션을 원하는 시간까지 선택할 수 있습니다.

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거기에서 가상 요가 강사는 플레이어에게 다양한 포즈를 만드는 방법을 보여주고 가이드 세션을 통해 안내합니다. PlayStation 버전에는 기발한 배경과 더 많은 음악 옵션을 포함하여 많은 DLC를 사용할 수 있습니다.

4BOXVR(PS VR, 오큘러스, 스팀)

비슷하다 비트 세이버 , BOXVR 플레이어가 다가오는 장애물을 부술 수 있습니다. 하지만 이번에는 검을 휘두르는 것이 아니라 권투선수처럼 펀치를 날리는 것이 목표다. 이 게임은 또한 게이머가 특정 지점에서 몸을 숙여야 하는 몇 가지 장애물을 던져 훌륭한 유산소 운동을 만듭니다. 게임은 VR 권투 글러브를 착용하거나 PlayStation Move 완드를 사용하여 PlayStation VR에서 플레이할 수 있습니다.

피트니스 복싱 2: 리듬과 운동(스위치)

Joy-Cons를 사용하여 플레이어는 심장 중심 복싱 루틴을 수행합니다. 피트니스 복싱 2 . 기존 DDR 게임과 마찬가지로 플레이어는 다가오는 움직임이 화면을 가로질러 미끄러지는 것을 볼 수 있지만 '오른쪽으로 이동' 또는 '왼쪽으로 이동' 대신 왼쪽, 오른손으로 펀치, 아래로, 오른쪽으로 회전하는 움직임이 포함됩니다. 더.

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이 게임은 또한 좋은 성과에 대해 플레이어에게 보상합니다. 게이머가 운동을 더 많이 할수록 더 많은 포인트를 획득하여 특별한 의상을 잠금 해제하고 화면 상의 트레이너를 찾는 데 사용할 수 있습니다. 게임의 강도를 높여주는 'No Mercy'라는 무료 DLC 모드도 있어 베테랑 플레이어도 땀을 흘릴 수 있습니다.

피크민 블룸 (모바일)

피크민 블룸 다음과 같은 또 다른 모바일 게임입니다. 포켓몬 GO , 게이머가 밖으로 나가 탐색하도록 권장합니다. 그러나 반면 포켓몬 GO 플레이어는 게임을 하기 위해 화면에 계속 붙어 있어야 합니다. 피크민 블룸 사람들을 외부로 데려가 단순히 야외 활동을 즐기도록 장려하는 데 더 중점을 둡니다. 자연은 항상 큰 부분을 차지했습니다. 피크민 의 냉정하고 편안한 게임 플레이, 다음 단계로 이동합니다. 게임에서 플레이어는 걸어 다니며 피크민 묘목을 발견하고 성장을 돕기 위해 일정 양의 단계가 필요합니다. 그런 다음 따서 과일, 씨앗 및 꿀을 회수하는 데 사용할 수 있습니다. 이 게임의 목표는 걷고 탐험하며 새롭고 독특한 피크민을 찾는 것입니다.

1링핏 어드벤처(스위치)

현재 피트니스 게임의 최강자는 링핏 어드벤처 . 다리 스트랩과 거대한 링 모양의 저항 밴드가 미리 포장되어 제공됩니다. 그런 다음 Joy-Con이 각각에 부착됩니다. 거기에서 플레이어는 약간 깡패인 역도 드래곤인 Dragaux를 물리쳐야 합니다. 사람들을 움직이게 하기 위해 설계된 대부분의 다른 피트니스 게임과 달리, 링핏 어드벤처 본격적인 운동이며 게이머는 쪼그리고 앉고, 등산을하고, 다리를 들어 올릴 수도 있습니다. 땀을 흘리고 근육을 키우고자 하는 사람이라면 누구나 할 수 있는 훌륭한 게임입니다. 무엇보다도, 이 게임은 플레이어가 시간이 많지 않은 날을 위한 미니 게임과 빠른 플레이 운동 루틴으로 완벽하게 제공됩니다.

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